ダイエット

30代 男のダイエット スーパーフード「キヌア」でダイエット5日目結果公開

30代男のダイエット5日目の結果です

私事でございますがスーパーフード「キヌア」を利
用したダイエットを日々公開・紹介させて頂いてお
りますが、大変申し訳ございません。
昨日疲労が溜まりすぎて寝てしまったので、一日遅
れて5日目の結果を公開させて頂きます。

クノーラ仕様前のプロフィール

スーパーフード「キヌア」が入っている美容や健康
ダイエットに効果があるクノーラを利用する前のプ
ロフィールになります。
「名前」⇒うま男
「性別」⇒男
「年齢」⇒35歳
「生息地」⇒北海道札幌市
「身長」⇒182cm
「体重」⇒91.25kg
「体脂肪率」⇒28.1%
「ウエスト」⇒約98cm

   
プロフィールと写真を見て頂きましたらわかると思い
ますが、完全中年太りのメタボリック症候群ですよね
このだらしない体が、スーパーフード「キヌア」配合
の健康食品をたった5日利用しただけで驚愕的体重
が落ちました。

クノーラを利用して5日目結果が凄い!

「名前」⇒うま男
「性別」⇒男
「年齢」⇒35歳
「生息地」⇒北海道札幌市
「身長」⇒182cm
「体重」⇒88.45kg
「体脂肪率」⇒25.3%
「ウエスト」⇒約96cm

  

スーパーフード「キヌア」配合の健康食品クノーラを
たった5日利用しただけ体重が-2.8キロ
体脂肪率
‐4.1%減りました。
しょうじきここまで結果が出てしまうと私自身ウソの
ように感じていますが、今回でた結果は間違いなく真
実なので公開させていただきました。

うま男自身ダイエットに関して色々調べて勉強しなが
ら皆様の役に立てるように情報配信させて頂いてるつ
もりなのですが、ココまで体重と体脂肪率が落ちてし
まうと偶々、体重計に乗った際に体内の水分量が減っ
ていただけの様な気がします。

ですが地道にダイエットをして約1ヵ月でー3kgし
か体重が落ちなかったのに!!

 5日間でー2.80kg減少しました!!

私が実践しているダイエット方法ですが、毎晩の食事
内容を人気のスーパースード「キヌア」が入っている
クノーラを夕食に置き換えているだけです。

うま男インスタやっています!!

うま男インスタグラムもやっているのですが、嬉しい
ことについにフォロワー数が150人を超すことがで
きました、今後もブログとインスタグラムで色々公開
致しますので宜しくお願い申し上げます。

クノーラを実際に食べた感想!!

人気の健康・美容・ダイエットに絶大的な効果が期待
できるスーパーフード「キヌア」配合のクノーラです
が、実際のとこと食べた時の味や満腹感が気になる方
もいらっしゃると思いますが、食べた時の味はアーモ
ンド系の味が強く、食べやすいです。

満腹感は食べている最中はそこまで満腹感を感じない
のですが、食べ終わるころにはお腹が満たされる感じ
があるので空腹に悩むことはないです。

キヌア配合スーパーフード購入しました

「スーパーフード」の画像検索結果
ダイエットを始めて2週間目以降なかな結果がでな
いので食事内容を改善しようとシリアル等のダイエ
ット食品で一食置き換えてダイエットを使用を色々
調べていたのですが、安くて、良い商品をネットで
探したのですが雑誌やTVで話題となっているスーパ
ーフードで
一食を置き換えることができる物を発見
したのでスグに購入しましたので紹介いたします。

テレビ 雑誌で話題のキヌアを購入しました!

海外有名メディアに350回以上掲載!

TBS「王様のブランチ」NHK「あさイチ」でも特集
され海外で有名なセレブたち「ミランダ・カー」
「ジェニファー・ロペス」「ケイト・モス」日本で
はOKで有名になったあの方や「長谷川潤」「道端ア
ンジェリカ」さんが美容や健康の為に愛用し、ビヨ
ンセがキヌアを食べてダイエットを成功させて短期
間で美ボディーになったと話
題になった、スーパー
フードがキヌア
です。

当然これだけ有名な方がか愛用され人気のある物な
ので高額な物だろうと諦めていたのですが、低価格
で購入で
きてしまうので迷わず購入しました。

購入した商品はQNOLA「クノーラ」

ロンドンの一流モデルが開発した食べる美活習慣 キヌア・グラノーラ

私がこの度購入したキヌア・グラノーラですがテレ
ビや雑誌などの様々なメディアに紹介されているの
はモチロンですが、キヌアを含めてスーパーフード
が5種類も入っており、イギリス本国でGREAT TA
STE AWARDSを受賞しております。

GREAT TASTE AWARDS「グレート・テイスト・
アワード」とはイギリスの高級食品小売組合が主催
する「食のオスカー」と呼ばれる食品の国際大会で
上質な食品や飲料で本当においしい物を選任の一流
シェフや料理研究家200名によって審査される大
会になにるですが、クノーラはそんな厳しい大会審
査で1ッ星を獲得するほどのものです。

QNOLAに含まれる5っのスーパーフード

QNOLA(クノーラ)に含まれているダイエット効
果を促進してくれる5っのスーパーフード!!

①キヌア

「キヌア」の画像検索結果
キヌアは雑穀ではなくほうれん草の仲間になります
食物繊維は白米の14倍、タンパク質は2倍さらに
鉄分は6倍もあり、カルシュウムと必須アミノ酸が
9種類も含まれており、どれもダイエット効果を促
進させてくれる優れものです。

②チアシード

「チアシード」の画像検索結果
チアシードはオメガ脂肪さんが豊富に含まれている
スーパーフードで、αーリノレン酸が様々な身体サ
ポートにイイと言われています。
小さな種ですが水分を吸収し体内で膨らむので満腹
も味わえ、食物繊維、ビタミン、ミネラル、還元
物質が豊富で栄養価が高いスーパーフードです。

③アーモン
「アーモンド」の画像検索結果
アーモンドもスーパーフードの一つで、ビタミンE
や食物繊維、オメガ3脂肪酸、ミネラルが豊富
体の内側を守る働きをしてくれるスーパーフード。

④ヒマラヤピンクソルト
「ヒマラヤピンクソルト」の画像検索結果
ヒマラヤピンクソルトはヒマラヤの広大な大地で取
れる80種類以上のミネラルがたっぷり含まれてい
るもので体内にミネラルをしっかりと補給すること
により、体のリズムを整え、体の中をスッキリして
くれます。

⑤ココナッツ
「ココナッツ」の画像検索結果
ココナッツには、らラウリン酸と中性脂肪酸を多く
含むスーパーフードです。
クノーラにはココナッツオイル、ココナッツ・フレ
ークココナッツチップ、ココナッツパームシュガー
が含まれて美味しく食べれる様になっております。

スパーフードの価格とカロリーが低すぎる

スーパーフードが5種類も入っていているのに低価
低カロリーなのが衝撃をうけました!!

成分分析値 (1食の摂取量30gあたり)

エネルギー 161kcal
脂質 12.6g
炭水化物 8.7g
たんぱく質 4.5g
食物繊維 2.4g

更に価格は3600円

低価格で低カロリーさらに話題のスーパーフードを
試さないわけにはいかない!!そのように思い私は
下のサイトで購入したのでゼヒ皆さんもダイエット
を成功させるために試してみてはいかがでしょう?

        ↓公式サイト↓

グラーノラを食べながら満腹感を得たいあなたに

クノーラ

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